パーソナルトレーニング

気持ち良く身体を動かしてリフレッシュ

身体の構造や筋肉の付け方を熟知した専門家として、熊本でパーソナルトレーニングを行っております。マンツーマンでの指導となりますので、周りの視線や会話を気にすることなく集中してご自身の心身と向き合っていただけます。機能訓練も兼ね備えておりますので、美容目的の方から健康目的の方までご利用ください。

日々の食事内容のアドバイスや、ご自宅でも手軽に実践できるストレッチや運動方法の指導、健やかな身体へ導くための機能訓練など、内容が充実したパーソナルトレーニングをご案内しております。熊本の整体院として地域の方により健やかな暮らしを送っていただけるよう、真心を込めて身体づくりをお手伝いいたします。ご自宅でもお使いいただけるリハビリ用のゴムバンドも販売しておりますので、ご希望がございましたらお声掛けください。